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Hatha - Fluidité et Flexibilité
sam. 24 févr.
|Zoom - cours en ligne
Une séance accessible a tous niveaux, ou on explore le mouvement et sa souplesse. Quelques postures seront un peu plus "liées", enchainées, ce qui peut rapprocher la séquence du vinyasa, mais ça reste bien un hatha yoga.
Les inscriptions sont closes
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